Dormire bene senza fatica. Scopriamo come – Incontro informativo

Quali sono gli attuali rimedi per recuperare un sonno soddisfacente? Come metterli in atto e ottenere risultati duraturi? - Mestre, 28 Giugno 2017

Dormire bene senza fatica. Scopriamo come.

28 Giugno 2017  
18:30   

Località Centro di Psicoterapia Studi Cognitivi
Via Mestrina, 6 scala C – Mestre


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Prezzo EVENTO GRATUITO


Dormire bene senza fatica. Scopriamo come

Incontro informativo aperto a tutti

28 GIUGNO 2017 ORE 18:30

Centro di Psicoterapia Studi Cognitivi Via Mestrina, 6 scala C – Mestre

Un riposo notturno efficiente presenta importanti vantaggi per una buona qualità della vita: contribuisce ad affrontare in modo adeguato gli impegni quotidiani, tiene alto l’umore, rafforza la capacità di concentrazione e migliora lo stato di benessere psico-fisiologico.

Quali sono gli attuali rimedi per recuperare un sonno soddisfacente? Come metterli in atto e ottenere risultati duraturi?

 

Relatrice:

Dott.ssa Lorena Lanza, Psicologa e Psicoterapeuta esperta in trattamento cognitivo-comportamentale dell’insonnia.

 

Per iscrizioni e informazioni:

Mail: lorenalanza.psicoterapia@gmail.com

Tel. 345-8180360

Dormire bene senza fatica. Scopriamo come.


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